Julia Anskinewitsch

Coaching für ganzheitliche Gesundheit

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Starte deine Transformation!

Wie du dein volles Potenzial durch Training, durch Ernährung und durch die Arbeit im Innen neu entfaltest.

Hallo du Herzensmensch,

 

wie schön, dass du auf meiner Seite gelandet bist.

Ich bin Julia, dein Coach für ganzheitliche Gesundheit. Meine Vision ist es, Menschen durch Training von Körper, Geist und Seele in Kombination mit einer vollwertigen und gesunden Ernährung wieder zurück zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu verhelfen.

“Ein gesunder Körper, ein gesunder Geist und eine gesunde Seele ermöglichen uns ein glücklicheres Leben. Sind diese drei Komponenten im Einklang, sprechen wir von wahrer Gesundheit.“

 

Julia Anskinewitsch

DIE DREI KERNELEMENTE MEINER ARBEIT

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Seelenweg

 

Begib dich auf den Weg zu dir selbst und erfahre was es heißt mit dir im Einklang zu sein.

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Ernährung

 

Erfahre mehr über Ernährung und über das, was dein Körper wirklich braucht um gesund und leistungsfähig zu sein.

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Fitness

 

Lerne mehr über deinen Körper und vor allem darüber, wie du mit effektiven Training ohne großen Zeitaufwand fokussiert auf deine Ziele hinarbeitest.

Unser Körper ist unser Tempel, wir sollten ihn ehren und achten, ihm geben was er braucht und auf ihn hören, oft spricht er zu uns. Es ist an der Zeit wieder hinzuhören.

WORKSHOP “BODY MEETS SOUL”

 

Erlebe einen Tag, an dem sich alles um DICH und DEIN Wohlbefinden dreht.

Wann: Sonntag, 22.11.2020

Uhrzeit: 09:00 Uhr – 16:30 Uhr

Ort: Sportscheune Eulenhof in Stetten

Powerful Homeworkout

 

In dieser Stunde kannst du dich auf ein kraftvolles Ganzkörpertraining freuen.
Außerdem lassen wir die Woche mit einer kraftvollen Meditation ausklingen.

Wann: sonntags

Uhrzeit: 10:00 Uhr – 11:00 Uhr

Ort: Online, Zoom Cloud Meeting

Ganzkörperflow – Training für Körper und Geist

 

Ab 17. März 2020 startet mein wöchentlicher Kurs in der Volkshochschule Schwäbisch Hall. In dem 12 Wochen Kurs trainieren wir unseren kompletten Körper und üben uns in Achtsamkeit.

Seelenbrief

Herzensnachrichten und Impulse für dich.

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